随着养生文化的流行，各种蜂产品也受到了热烈的关注，蜂花粉和蜂皇浆都是优质的蜂产品，不过也经常听到消费者会问：吃花粉好还是蜂皇浆好呢?下面田野牧蜂给大家解答一下吧。
蜂花粉是蜜蜂从种子植物上采集花粉后形成的花粉，含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素、黄酮类物质以及酶类等成分，蜂花粉是营养素极为丰富、齐全的保健佳品，而蜂王浆是工蜂头部王浆腺分泌出来的、用于饲喂蜂王以及幼虫的一种特殊乳浆状物质，含有多种人体必需氨基酸、微量元素、维生素以及王浆酸等营养成分，对于身体有很强的滋补作用。
蜂花粉和蜂皇浆有各自不同的作用，都是对于身体有益的营养食品，没有必要进行比较，可以根据自己的需求选择适合自己的产品食用。蜂花粉有明显的健脑、增强体力、抗疲劳的作用，为脑细胞的发育和生理活动提供丰富的营养物质，运动后疲劳消除快，蜂王浆中的营养物质综合作用可以促进内分泌平衡，增强抵抗力，改善体质。
而且蜂皇浆和蜂花粉还可以混合食用，对于身体的滋补效果更好，塔城王浆搭配花粉就不错，王浆酸含量高达2.0，含有丰富的营养成分，与花粉搭配能更大程度的增强身体抵抗力，促进身体的新陈代谢，使身体状态更好。
