蜂蜡和蜂王浆哪个更好?滋补调理是大家在秋冬季节热议的话题之一,蜂产品中的蜂蜡和蜂王浆哪个更适合滋补?两者又有什么具体的差异?今天田野牧蜂就来给大家仔细讲讲。
蜂蜡指的是蜜蜂蜡腺分泌出的一种脂肪性物质,我们平常所见到的整齐的蜂巢就是用这种物质筑成的,蜂蜡中含有丰富的抗菌抑菌物质,但一般口味较为生涩,不适合直接食用。蜂王浆指的是工蜂王浆腺中分泌出的一种乳状物质,作为蜜蜂饲喂幼虫的物质和蜂王的终身食粮,经过几十年的研究证实,因其较全面的营养物质种类也非常适合作为人类的营养补充剂。
就直接食用滋补调理来讲,蜂王浆是更适合一般人群的。蜂王浆中含有我们人体每日所需的几乎全部营养物质,包括自然界中唯其独有的10-羟基-Δ2-癸烯酸,可以帮助增强人体抵抗力,抵御外界细菌、病菌的侵入。丰富的维生素、矿物质、氨基酸和各种多肽高活性营养成分更是可以调节胃肠道的蠕动,改善消化系统的运作水平,现代亚健康人群常有的饮食不规律、膳食不均衡极易导致各种各样的消化迟滞、胃胀肠鸣等问题。
这里推荐有身体调理需求的朋友每天食用5-10克左右的蜂王浆,将蜂王浆与蜂蜜混合均匀吞食,减小对其刺激性气味的感知,逐步改善体质,恢复健康的生活状态。