早上喝蜂蜜水对治疗便秘有作用,能够润肠通便的,这也是要看个人身体 情况的,也有人不适合早上喝蜂蜜水可能会引起腹泻。
晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。晚上喝牛奶加蜂蜜好,睡前喝牛奶对睡眠有帮助而经常喝蜂蜜可以改善人的肤质!对皮肤可以起到白皙,幼滑的作用!而且还可以清肺火的。
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