龙眼蜜和枇杷蜜哪个好?龙眼蜜好还是枇杷蜜好?
龙眼蜜和枇杷蜜都是比较好的蜜种，营养价值极高，深受消费者的喜爱。但是在这两种蜂蜜的选择上让不少消费者为难，那龙眼蜜和枇杷蜜究竟哪个好呢?一起来看一看吧。
论这两种蜜哪种好，这其实是仁者见仁智者见智的问题，并没有绝对的答案。它们都是采自不同的蜜源植物，在作用和口感上有一定的区别。只能说在天然成熟蜜的前提下，它们各有所长，并无优劣之分。并且每个人的体质都有区别，选择适合自己的蜜种才是最重要的。
龙眼蜜也就是桂圆蜜，呈琥珀色，具有龙眼的浓烈香气，含有丰富的维生素、活性物质、矿物质以及蛋白质，有养血安神、健胃益脾、美容养颜、补中益气的作用，对烦躁多梦、记忆力减退、脾胃虚弱有一定的辅助效果。
枇杷蜜呈黄红琥珀色，蜜汁透亮有光泽，由于枇杷在初冬开花，受气候影响比较严重，因此也是比较珍贵的一种冬蜜。有清肺润燥、化痰清热的作用。在寒冷的冬天，室内外温差有所差异，特别容易受凉感冒，这时候喝点枇杷蜜不仅可以止咳化痰还能增加人体的抵抗力。
因此大家在选择这两种蜂蜜的时候其实并不用这么纠结，因为它们都含有丰富的营养成分，大家只需要根据自身口味和作用来选择就好，毕竟适合自己的才是最好的。
综上所述：桂圆蜜更适合青年及中年女性服用，荔枝蜂蜜则更适合发育时期的青少年，应根据不同的需求选择对自己而言。
