捡了芝麻丟了西瓜，在生活中我们常把这类现象叫做“贪小便宜”，也有因小失大的过程。当一件事情需要选择的时候，有的人往往会选择那个眼前利益的部分，而忽视了长远打算，等到结果失败后悔也来不及。
为什么有些人会有这样的心理现象？这与人的认知以及合理化机制存在一定关系。
例如网络上常有培训割韭菜的课程，有些课程标题是“三天学习写作，学会了就让你月入十万”。一般人看到这个标题，通常都能意识到这个骗局，不会把这个课程当回事。他们内心很明白，这种急速、想要捞钱的课程，大部分都是没有用的，世界上没有不劳而获的东西。
可是有些人不会这么想，有些人会认同这个说法，他们会觉得三天就能学会这个东西，多好啊，我要是学会了，以后还不赚大钱？出于利益的考虑还有急功近利的心态，他们忽视了学习的内在规律，哪怕他们知道这个东西不靠谱，也会冒险一搏，试图通过撞大运的方式来获得赚钱的机会。
可想而知，这个课程能够成功的人绝对寥寥无几。如果真的能赚这么多钱，他们早就通过写作月入十万了，怎么会搞课程来收取学费呢？能赚钱的肯定闷声发大财，偷偷就把钱赚了，绝不会出此下策来卖弄眼球。
这是很简单的逻辑，不过深陷其中的人会很难理解这个事实。
而在日常情感中，我们也能经常遇到这样的选择。有个人去相亲，同时遇到两个人。前者家庭事业比较好，人的性格很不错，可是工资待遇低了点，只有每个月五六千；后者比较富裕，是大老板，但是性格会比较强势，人也比较花心。如果是你，会选择哪一个？
有的人，可能会有犹豫不决的心理，会有“揣着碗里的想着锅里”的行为，我和性格好的人在一起，他收入太低了，配不上我，那我选择家庭背景好一些的吧，这样以后在一起我就不会吃苦了。
过了一段时间，两个人的境遇有了180度的大转弯，之前很穷的那个，忽然间因为投资赚了不少钱；而之前那个很有钱的，却因为各种变化开始衰败。这时候也许你会觉得后悔，要是我早一点知道这个现象就好了，选择更好的那个就不会这么穷。
这里面就陷入了一种认知怪圈，早知如此何必当初，人会很自责之前所做的选择，会埋怨自己捡了芝麻丢了西瓜的现象存在。
要避免这种现象，也不复杂，主要人得有清晰的认知，就不会产生这样的行为。
一是摒弃不劳而获的思想。世界上无论什么事，都没有便宜可走，没有一步登天或者一蹴而就的事情。要想做好某件事情，必须持之以恒、脚踏实地去完成你该做的事情。当你选择一件事情时，得坚定不移地把它完成下去，不能总想着有捷径，这样就能避免失败的情形发生。
二是合理认识事物存在的规律。有些事不能看表面，得看内在。看似有的人外在很辉煌，实则并没有那么优秀。相反那些勤勉踏实不起眼的人，日积月累以后，也会有惊人的成长。在分析事物的时候，也不用过于看重眼前的利益，可以着远于未来，做好这些事情自然水到渠成。
三是不要后悔自己的选择。选择没有对错，人生每走一步，它都是你自己寻找出来的答案。路该怎么走，未来如何，都得靠你去面对。结果对与错，问心无愧地做下去就不会感到迷茫。
当人能够做到这三点，把心态调整过来时，就不会再有捡了芝麻丢西瓜的行为了
